Oplossingsgerichte Therapie richt zich niet zozeer op de oorzaak van een probleem, maar vooral op de oplossing. Met de cliënt wordt het doel van de behandeling gekozen. Wat kun je inzetten om het doel te bereiken, wat gaat er wanneer goed. Door vervolgens het gezonde gedrag te versterken raakt het probleem op de achtergrond en het doel dichterbij.

Geef een antwoord